Що робити, коли життя втратило барви
Почалося з банального вигорання, а тепер уже кілька місяців не можу нічим зацікавитись. Постійно хочеться спати або просто лежати. Друзі радять піти до психотерапевта, але я поки морально не готовий. Може, є якісь фізичні методи, щоб стимулювати мозок і психіку?
2 коментаря